Sederhana.co.id Semua Serba Sederhana
Halo Sobat Sederhana! Apakah kamu sering merasa lelah atau ngantuk setelah seharian bekerja? Salah satu cara untuk meredakan kelelahan adalah dengan menggunakan elasan. Namun, beberapa orang mungkin masih kesulitan untuk membuatnya. Nah, pada artikel kali ini kita akan bahas cara bikin elassan sederhana yang dapat kamu coba di rumah. Simak yuk!
1. Apa itu Elasan?
Elasan adalah sebuah kain atau bantal kecil yang digunakan untuk meredakan kelelahan pada bagian tertentu pada tubuh, seperti mata atau kepala. Fungsinya adalah untuk membantu memperbaiki sirkulasi darah dan melepas ketegangan pada otot-otot. Biasanya elasan diisi dengan bahan yang lembut seperti kapas atau biji-bijian.
Nah, bagi Sobat Sederhana yang ingin mencoba membuat elasan sendiri, berikut ini adalah beberapa bahan yang kamu butuhkan:
Bahan |
Jumlah |
|---|---|
Kain katun |
2 lembar |
Kapas |
1 ons |
Benang |
Sesuai kebutuhan |
2. Cara Membuat Elasan Sederhana
a. Potong Kain Katun
Langkah pertama adalah memotong kain katun menjadi dua bagian dengan ukuran yang sama, yaitu sekitar 20cm x 20cm. Pastikan keduanya sudah dipotong dengan rapi.
b. Jahit Kain Katun
Setelah itu, kamu bisa menjahit kedua potongan kain katun tersebut dengan posisi bagian depan dan belakang dijahit terlebih dahulu sebelum diisi kapas. Jahit dengan jarak 1cm dari tepi.
c. Isi dengan Kapas
Selanjutnya, kamu bisa mengisi kain katun yang telah dijahit dengan kapas. Pastikan kapas terisi dengan cukup banyak agar elasan menjadi empuk dan nyaman digunakan.
d. Jahit Bagian Sisi
Setelah kapas terisi dengan cukup banyak, jahit bagian sisi kain katun dengan jarak sekitar 1cm dari tepi. Pastikan keempat sisinya sudah terjahit dengan rapi dan tak ada kapas yang menonjol.
e. Selesai
Elasan sederhana yang kamu buat siap digunakan! Kamu bisa mencoba untuk menggunakan elasan tersebut pada saat sedang lelah atau ingin bersantai. Selamat mencoba!
3. FAQ Tentang Cara Bikin Elasan Sederhana
a. Apakah harus menggunakan kain katun untuk membuat elasan?
Tidak harus. Kamu bisa menggunakan bahan lain seperti flanel atau bahan lainnya, namun pastikan bahan yang digunakan lembut dan nyaman digunakan di kulit. Kain katun adalah salah satu jenis kain yang paling umum digunakan di antara bahan-bahan lainnya.
b. Bolehkah menggunakan bahan lain selain kapas untuk mengisi elasan?
Tentu saja boleh! Kamu bisa menggunakan biji-bijian seperti kacang hijau atau wijen. Namun, pastikan biji-bijian yang digunakan sudah dibungkus dengan kain atau sarung bantal agar tidak lepas dan membuat elasan tidak nyaman digunakan.
c. Bagaimana cara membersihkan elasan?
Elasan dapat dicuci seperti halnya bantal pada umumnya, yaitu dengan cara menggunakan deterjen dan air bersih. Namun, sebaiknya kamu tidak mencuci elasan terlalu sering agar tidak membuat isian kapas menjadi berkurang. Sebaiknya mencuci elasan setiap 2-3 bulan sekali.
d. Apakah elasan dapat digunakan oleh semua orang?
Secara umum, elasan aman digunakan oleh semua orang. Namun, jika kamu memiliki masalah kesehatan tertentu seperti masalah pada tulang belakang atau leher, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan elasan.
e. Apakah elasan dapat membantu mengurangi migrain?
Elasan dapat membantu mengurangi ketegangan pada otot-otot dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga dapat membantu meredakan migrain. Namun, jika migrain yang dirasakan sudah parah sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.
4. Kesimpulan
Nah, itulah beberapa cara bikin elasan sederhana yang dapat Sobat Sederhana coba di rumah. Dengan menggunakan elasan, diharapkan dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah dan melepas ketegangan pada otot-otot setelah seharian bekerja. Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya!