Sederhana.co.id Semua Serba Sederhana
Halo sobat sederhana, kali ini kita akan membahas tentang cara membuat bento sederhana. Bento adalah makanan yang berasal dari Jepang yang biasa disajikan dalam kotak makanan. Biasanya bento terdiri dari nasi, lauk pauk, dan sayuran yang diatur dengan cantik dan menarik. Selain enak, bento juga bisa menjadi alternatif makan siang yang lebih sehat dan menyenangkan. Nah, bagi sobat sederhana yang ingin mencoba membuat bento sendiri, yuk simak 20 cara membuat bento sederhana berikut ini!
1. Pilih Kotak Makanan yang Sesuai
Hal pertama yang perlu sobat sederhana lakukan adalah memilih kotak makanan yang sesuai. Kotak makanan yang digunakan untuk bento biasanya berbentuk kotak persegi atau bulat dengan tutup yang rapat. Pilihlah kotak makanan yang cukup besar untuk menampung nasi, lauk pauk, dan sayuran.
Setelah itu, sobat sederhana bisa memilih kotak makanan yang memiliki bahan dan warna yang menarik. Ada banyak pilihan kotak makanan yang terbuat dari bahan stainless steel, plastik, atau kayu. Pilihlah kotak makanan yang mudah dibersihkan dan tahan lama.
2. Gunakan Nasi yang Dingin
Agar bento lebih awet dan tidak mudah basi, sobat sederhana bisa menggunakan nasi yang dingin saat mengisi kotak makanan. Nasi dingin lebih cocok untuk dijadikan bento karena lebih mudah dibentuk dan tidak mudah lembek. Setelah nasi dimasukkan ke dalam kotak makanan, rapatkan tutupnya dan simpan di dalam kulkas sampai siap dijadikan bento.
Baca juga: Resep Nasi Goreng Kampung yang Enak dan Sederhana
3. Olah Lauk Pauk dengan Beragam Teknik Masak
Agar bento lebih beragam dan enak, sobat sederhana bisa mengolah lauk pauk dengan beragam teknik masak. Contohnya, bisa menggoreng, merebus, atau mengolah dengan saus dan rempah-rempah yang lezat. Sobat sederhana juga bisa mengombinasikan beberapa jenis lauk pauk yang berbeda agar bento lebih variatif.
4. Potong Sayuran dengan Cantik dan Menarik
Selain nasi dan lauk pauk, sayuran juga menjadi bagian penting dari bento. Untuk membuat bento lebih menarik, sobat sederhana bisa memotong sayuran dengan cantik dan menarik. Misalnya, potong wortel atau brokoli dengan bentuk bunga atau hati. Hal ini akan membuat bento lebih lucu dan menyenangkan untuk dimakan.
5. Beri Hiasan pada Bento
Agar bento lebih cantik dan menarik, sobat sederhana bisa memberi hiasan pada bento. Contohnya, bisa menggunakan nori untuk membentuk gambar atau karakter, atau membuat dekorasi dari sayuran seperti tomat atau paprika. Hiasan pada bento akan membuatnya lebih menarik dan nampak lebih istimewa.
6. Contoh Resep Bento Sederhana
Nama Bento |
Bahan |
Cara Membuat |
|---|---|---|
Bento Sosis |
Nasi, sosis, telur, kacang polong, wortel, timun, nori |
|
Bento Teriyaki |
Nasi, ayam teriyaki, tauge, wortel, brokoli, nori |
|
7. Tips Membuat Bento yang Lezat dan Sehat
Berikut beberapa tips tambahan untuk membuat bento yang lezat dan sehat:
- Pilih bahan makanan yang berkualitas dan segar
- Hindari penggunaan bahan makanan yang mengandung banyak lemak dan gula
- Cocokkan lauk pauk dan sayuran dengan warna yang kontras dan menarik
- Gunakan sendok nasi kecil agar nasi mudah dibentuk dan tidak berlebihan
- Jangan lupa sertakan buah dan air putih sebagai pelengkap makanan
8. Apa Sih Keuntungan Membuat Bento Sendiri?
Tentu saja ada banyak keuntungan yang bisa didapat oleh sobat sederhana jika membuat bento sendiri. Berikut beberapa di antaranya:
- Lebih hemat karena bisa menggunakan bahan makanan yang tersedia di rumah
- Lebih sehat dan terjamin kualitasnya karena bisa memilih bahan makanan yang segar
- Lebih variatif karena sobat sederhana bisa mengkombinasikan beragam jenis lauk pauk dan sayuran
- Lebih enak karena bisa menyesuaikan rasanya sesuai selera
9. Contoh Menu Bento untuk Anak Sekolah
Hari |
Nama Bento |
Komposisi |
|---|---|---|
Senin |
Bento Sayuran |
Nasi, wortel, tauge, kacang polong, telur, nori |
Selasa |
Bento Ayam |
Nasi, ayam goreng, kentang, timun, wortel, nori |
Rabu |
Bento Sosis |
Nasi, sosis, jagung, kacang polong, jamur, nori |
Kamis |
Bento Telur |
Nasi, telur dadar, kentang, brokoli, wortel, nori |
Jumat |
Bento Salmon |
Nasi, salmon panggang, kentang, wortel, timun, nori |
10. Cara Membuat Bento untuk Pemula
Bagi sobat sederhana yang baru pertama kali membuat bento, ada beberapa tips yang bisa diikuti agar prosesnya lebih mudah. Berikut adalah cara membuat bento untuk pemula:
- Pilih lauk pauk dan sayuran yang mudah diolah dan tidak memerlukan banyak bumbu
- Gunakan alat potong tahan panas agar tidak melukai tangan saat memotong lauk pauk dan sayuran
- Buatlah sketsa atau gambar bento sebelum membuatnya agar lebih mudah dalam mengatur komposisi dan warna pada kotak makanan
- Buatlah bento dengan pola atau motif yang sederhana terlebih dahulu sebelum mencoba yang lebih rumit
11. Bagaimana Cara Menjaga Kebersihan dan Kestabilan Bento?
Untuk menjaga kebersihan dan kestabilan bento, sobat sederhana bisa melakukan beberapa hal berikut:
- Gunakan wadah kedap udara atau kotak makanan dengan tutup yang ketat agar makanan tidak tumpah dan terjaga kebersihannya
- Jangan simpan bento terlalu lama di suhu ruang atau di luar kulkas agar tidak mudah basi atau berubah rasa
- Simpan bento di dalam kulkas jika tidak akan segera dikonsumsi
- Bersihkan kotak makanan dan alat potong setelah digunakan untuk mencegah terjadinya kerusakan atau infeksi bakteri pada makanan
12. Contoh Inspirasi Bento dengan Karakter Lucu
Bagi sobat sederhana yang suka dengan bento yang lucu dan imut-imut, berikut adalah beberapa contoh inspirasi bento dengan karakter lucu:
- Bento Pikachu: Hadirkan karakter Pikachu dari game Pokemon dengan menggunakan nasi putih, keju, nori, dan wortel.
- Bento Hello Kitty: Hello Kitty menjadi pilihan yang tepat bagi sobat sederhana yang menyukai karakter yang imut dan lucu.
- Bento Angry Birds: Kombinasikan lauk pauk seperti ayam atau sosis dengan warna yang cerah untuk membuat karakter Angry Birds pada bento.
- Bento Doraemon: Doraemon adalah karakter yang populer dari Jepang dan bisa dihadirkan pada bento dengan menggunakan nasi dan lauk pauk dengan warna yang cerah.
- Bento Totoro: Totoro adalah karakter dari film animasi Jepang. Kombinasikan bahan makanan seperti nasi, telur, dan sayuran untuk membuat karakter Totoro pada bento.
13. Cara Menghidangkan Bento agar Lebih Menarik
Untuk membuat bento lebih menarik dan istimewa, sobat sederhana bisa menghidangkannya dengan cara berikut:
- Sajikan bento di dalam baskom atau wadah menarik untuk menambah daya tariknya
- Susun bento dengan rapi dan cantik pada piring atau meja makan agar tampilannya lebih menggoda
- Tambahkan pemanis atau saus pada bento agar rasanya lebih lezat
- Beri hiasan pada piring atau kotak makanan agar tampilannya lebih menarik
14. Kapan Saat yang Tepat untuk Membuat Bento?
Saat yang tepat untuk membuat bento adalah saat sobat sederhana memiliki waktu luang dan semangat yang tinggi. Membuat bento memerlukan waktu dan kreativitas, sehingga saat yang tepat untuk membuatnya adalah saat sobat sederhana merasa rileks dan tidak terburu-buru.
15. Apa Sih Kelebihan Membuat Bento Daripada Makan Siang di Luar?
Berikut adalah beberapa kelebihan membuat bento daripada makan siang di luar:
- Lebih hemat biaya karena bisa menggunakan bahan makanan yang tersedia di rumah
- Lebih sehat dan terjamin kualitasnya karena bisa memilih bahan makanan yang segar dan sehat
- Lebih praktis karena bisa dibawa ke mana saja tanpa khawatir tumpah atau tercecer
- Lebih bervariasi karena sobat sederhana bisa mengkombinasikan beragam jenis lauk pauk dan sayuran yang berbeda-beda
16. Apa Sih Bahan Utama untuk Membuat Bento?
Bahan utama yang diperlukan untuk membuat bento meliputi:
- Nasi
- Lauk pauk seperti ayam, sosis, atau ikan
- Sayuran seperti wortel, tauge, brokoli, dan lain-lain
- Buah sebagai pelengkap makanan
- Nori untuk membuat hiasan atau gambar pada bento
- Alat potong untuk memotong lauk pauk dan sayuran
17. Apa Sih Keuntungan Membuat Bento untuk Keluarga?
Membuat bento untuk keluarga memiliki banyak keuntungan, di antaranya:
- Lebih hemat karena bisa menggunakan bahan makanan yang ada di rumah dan tidak perlu membeli makan siang di luar
- Lebih sehat karena bahan makanannya bisa diatur sendiri dan terjamin kualitasnya
- Lebih bisa mengontrol porsi makanan sehingga tidak berlebihan atau kurang
- Lebih cocok bagi keluarga yang memiliki anak-anak untuk memberikan makanan yang sehat dan bergizi serta bisa memperkenalkan budaya Jepang pada anak-anak
18. Cara Menyajikan Bento agar Lebih Menarik dan Lucu untuk Anak-Anak
Agar bento lebih menarik dan lucu untuk anak-anak, sobat sederhana bisa melakukan beberapa hal berikut:
- Gunakan karakter lucu seperti Pikachu, Hello Kitty, atau Totoro pada bento
- Pilih warna-warna cerah dan kontras yang menarik perhatian anak-anak
- Buat hiasan pada bento seperti gambar atau karakter dari nori atau sayuran
- Tambahkan buah-buahan sebagai pelengkap makanan agar lebih sehat dan menyenangkan
19. Bagaimana Cara mengatur Komposisi dan warna Pada Bento Agar Lebih Menarik?
Agar bento lebih menarik dan cantik, sobat sederhana bisa